今日の体重。
91.6kg
やった! 少し軽くなった。
なーんてね。体重計を精度の高いものに変更したのだ。四捨五入すれば92kgだからまだ全然減ってないね。
新しく使うことにした体重計は、以下の項目もはかることができる。
皮下脂肪率: 19.3%
骨格筋率: 31.4%
体脂肪率: 27.0
体年齢:53歳
基礎代謝:1943kcal
内臓脂肪レベル:14
この体重計の性能がすごいことは良くわかった。しかしだ。。。
体年齢53歳とはかなりのショックだ。
続く。。。